2020-06-30 A群溶連菌 ダイエット <6/30の記録> 体重:89.65kg (前週比 -0.35kg) 体脂肪率:30.3% (前週比 +0.1%) 筋トレ:ベンチプレス、ダンベルショルダープレス、サイドレイズ、フロントレイズ 娘はA群溶連菌に冒されていた。名前はおどろおどろしいが抗生物質で良くなるようだ。実際具合は悪くなさそうだが、舌が痛いと言っていてかわいそう。。今日も寝付きの悪い娘を寝かせてからのジム。一時間一本勝負って事で週末にできなくて日が開いてしまった胸トレと肩トレに集中。