Upset Blog ~鉄のダイエット~

アラフォーサラリーマンが92キロまで増えた体重をランニングと筋トレで減らすブログ

2020-06-30から1日間の記事一覧

A群溶連菌

<6/30の記録> 体重:89.65kg (前週比 -0.35kg) 体脂肪率:30.3% (前週比 +0.1%) 筋トレ:ベンチプレス、ダンベルショルダープレス、サイドレイズ、フロントレイズ 娘はA群溶連菌に冒されていた。名前はおどろおどろしいが抗生物質で良くなるようだ。実際具合…