<6/21の記録> 体重：90.85kg (前週比 -0.95kg) 体脂肪率：31.0% (前週比 +0.7%) 筋トレ：ベンチプレス、チェストプレスマシン、ケーブルアームカール、コンセントカール トレッドミル：3.41km (0:31:01 9:06/km) 日中は家庭の用事があった為今日も夜ジム。ベ…