Upset Blog ~鉄のダイエット~

アラフォーサラリーマンが92キロまで増えた体重をランニングと筋トレで減らすブログ

平日ゴル練

<10/22の記録>

体重:87.10kg (前週比 -0.55kg)

体脂肪率:30.1% (前週比 +0.1%)

 

今日は平日ゴル練へ。

ドライバーを掴みかけてる気がするんだよな。

体があちこち痛い。。