Upset Blog ~鉄のダイエット~

アラフォーサラリーマンが92キロまで増えた体重をランニングと筋トレで減らすブログ

ゴル練

<9/20の記録>

体重:86.80kg (前週比 -0.55kg)

体脂肪率:29.5% (前週比 +0.2%)

 

200球余りのゴル練で果てた。やっぱり頭痛が。