2020-10-02 中秋の名月 ダイエット <10/1の記録> 体重:87.60kg (前週比 -0.40kg) 体脂肪率:30.5% (前週比 +0.3%) 筋トレ:膝コロ30 晩ご飯後に中秋の名月を見に娘と散歩行った。 心が洗われた。