2020-09-05 よし、山は越えた ダイエット <9/4の記録> 体重:86.35kg (前週比 -1.05kg) 体脂肪率:29.1% (前週比 -1.0%) 仕事の山を越えた。来週に小山があって再来週は閑散ってイメージ。とにかく週末、いいトレーニングがしたい。