スクワットチャレンジ

<8/19の記録>

体重：88.20kg (前週比 -0.60kg)

体脂肪率：29.2% (前週比 -1.0%)

筋トレ：スクワット65

スクワットチャレンジやっちゃう？

下半身の筋トレに時間が裂けてないから。

取り敢えずノーマルなスクワットを。