Upset Blog ~鉄のダイエット~

アラフォーサラリーマンが92キロまで増えた体重をランニングと筋トレで減らすブログ

目が疲れた

<10/12の記録>

体重:88.00kg (前週比 -0.35kg)

体脂肪率:30.3% (前週比 +0.1%)

 

特に月曜は目が疲れるんだよな。ずーっとPCの前に座っているから。そして夜になると頭が痛み出す。