Upset Blog ~鉄のダイエット~

アラフォーサラリーマンが92キロまで増えた体重をランニングと筋トレで減らすブログ

仕事が精神的に疲れる

<8/24の記録>

体重:88.25kg (前週比 +0.35kg)

体脂肪率:30.0% (前週比 +0.5%)

 

仕事がまた一山迎えてる。明日を乗り越えれば少しは落ち着くか。