Upset Blog ~鉄のダイエット~

アラフォーサラリーマンが92キロまで増えた体重をランニングと筋トレで減らすブログ

コロナあるある

<8/6の記録>

体重:87.40kg (前週比 -0.50kg)

体脂肪率:30.1% (前週比 -0.4%)

 

お互い在宅勤務だったりで久しぶりに会った後輩が3ヶ月で11キロ痩せてた。逆にこの人めっちゃ太ったよなって人もいる。自分はどう見られているか。3キロは誤差範囲だな。