Upset Blog ~鉄のダイエット~

アラフォーサラリーマンが92キロまで増えた体重をランニングと筋トレで減らすブログ

頭痛い

<11/5の記録>

体重:86.90kg (前週比 -1.05kg)

体脂肪率:30.1% (前週比 -0.1%)

 

今日は帰宅が遅くなったのと多分眼から来る頭痛で何も出来ず。。