2020-11-11 ステーキ ダイエット <11/10の記録> 体重:87.95kg (前週比 +0.40kg) 体脂肪率:30.3% (前週比 +0.6%) 今日は後輩連れてステーキ食べに行った。無性に食べたくて。 明日は在宅勤務。ジム行けるかなぁ。