心を入れ替える

<10/26の記録>

体重：88.15kg (前週比 -0.35kg)

体脂肪率：30.4% (前週比 -0.3%)

昨日は妻実家に行ったら飲まされすぎて投稿する気力がなくなってしまった。また今日から心機一転。今日はノートレだけど食べるものにはしっかり意識が向いている。