<9/15の記録> 体重:88.35kg (前週比 +1.90kg) 体脂肪率:29.9% (前週比 +0.6%) 誤差で最大2kgくらいは振れてると思う。水分補給の状態、トイレの有無などなど。だから一喜一憂はせずに週や月の平均で比較するわけだ。トレンドとしてマイナスである事がボト…
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