2020-09-10 最後の山越えた ダイエット <9/9の記録> 体重:86.20kg (前週比 -0.55kg) 体脂肪率:29.2% (前週比 +0.4%) 仕事のマイルストーンを達成。ようやく心にも余裕が出そうだ。