2020-08-27 今日のスクワット <8/26の記録> 体重:87.70kg (前週比 -0.50kg) 体脂肪率:30.1% (前週比 +0.9%) 筋トレ:スクワット110 寝る前にさっとできる回数でもなくなってきたので分割して。 で、ノーマル、ワイドスタンス、ナロースタンスとバリエーションをつけて。