深夜のゴル練

<7/4の記録>

体重：88.85kg (前週比 -0.30kg)

体脂肪率：30.0% (前週比 -0.2%)

なんか無性にゴルフの練習がしたくなり深夜のゴルフ練習場に。1時間しっかり練習したがカロリー消費はどれほどなんなだろう。

昨日の腹筋ローラーによる筋肉痛がじんわりきていていい感じだ。