<6/12の記録> 体重：89.65kg (前週比 -0.40kg) 体脂肪率：30.3% (前週比 +0.5%) ランニング：6.06km (0:40:32 6:41/km) 腹筋出来ず。。 夜から雨の予報だったので濡れたら仕方ないと思いつつ40分ジョグ。結果雨も降らず気持ちよく走れた。 膝に若干の違和感…