<6/4の記録> 体重：90.30kg (前週比 -1.55kg) 体脂肪率：30.4% (前週比 -0.6%) 筋トレ：adidas Training 「6週間でシックスパック」Week1 Day5 ベントオーバーロー、ラットプルダウン、ローロー トレッドミル：2.5km (0:23:03 9:13/km) エアロバイク：0:20:0…