Upset Blog ~鉄のダイエット~

アラフォーサラリーマンが92キロまで増えた体重をランニングと筋トレで減らすブログ

2020-06-28から1日間の記事一覧

久々実家へ

<6/28の記録> 体重:89.95kg (前週比 -0.90kg) 体脂肪率:30.7% (前週比 -0.3%) 緊急事態宣言以降顔を出せていなかった東京の実家へ。父の誕生日祝いという名目だが娘の顔をたまには見せとかないと。娘にとって東京の爺さん婆さんに会うのは雛祭り以来。。 …