Upset Blog ~鉄のダイエット~

アラフォーサラリーマンが92キロまで増えた体重をランニングと筋トレで減らすブログ

2020-07-14から1日間の記事一覧

資格試験勉強開始

<7/13の記録> 体重:89.55kg (前週比 ±0.00kg) 体脂肪率:29.5% (前週比 -0.5%) ダイエットから横道に逸れるが資格試験に向けて勉強を先週から本格的に始めた。あまりこのブログでは触れるつもりはないけど。これからはそちらとの兼ね合いも考えていかないと…